冥想星球安卓版下載 3.5.0

冥想星球最新版應用程序是精選的心理服務(wù)平臺，冥想星球應用程序有專業(yè)的冥想練習，可以在最短的時間內(nèi)緩解各種壓力和焦慮，提高自己的睡眠質(zhì)量。 感興趣的人請趕緊前來本站下載使用吧。

冥想星球官方介紹
「冥想星球」由心理服務(wù)平臺「壹心理」精心打造，海量專業(yè)冥想練習幫助你舒緩壓力和焦慮，專注高效工作學習，自然進入夢鄉(xiāng)，擁有高質(zhì)量睡眠.康菲爾德、溫宗堃等海內(nèi)外資深冥想專家親自教授冥想技巧，大咖親自指導，用冥想改變生活.

冥想星球app手機版特色
- 200+冥想練習，隨時隨地練習，持續(xù)更新中
- 自然聲音、冥想音樂、場景聲音、ASMR等助你平靜身心
- 專業(yè)嚴格內(nèi)容打磨，經(jīng)歷8大環(huán)節(jié)打磨，呈現(xiàn)非常好的體驗
- 多維度陪伴式練習，每個練習進行步驟拆解、配備精講;學員交流感悟，共同成長
- 主題豐富，涵蓋基礎(chǔ)入門、睡眠放松、情緒調(diào)節(jié)等10多個主題，一站式滿足冥想需求
- 大咖親授，正念先驅(qū)導師杰克·康菲爾德(曾是喬布斯的冥想老師)、麻省大學正念中心導師溫宗堃、賈坤、馬嘉瞳等專家親授

特別功能
-冥想讓你入睡更容易
冥想可以解決入睡困難、淺層睡眠、噩夢緩解等睡眠問題
-冥想讓你大腦更聰明
冥想可以提高記憶力、注意力、創(chuàng)造力等認知能力
-冥想讓你情緒更穩(wěn)定
冥想可以緩解壓力、焦慮、抑郁復發(fā)、悲傷等情緒問題
-冥想讓你身體更健康
冥想可以輔助改善疼痛、癌癥、厭食、免疫力低下等身體問題

軟件亮點
-大腦更聰明
-情緒更穩(wěn)定
-身體更健康
-入睡更容易