健身專家APP是一款健身指導應用,F(xiàn)在好多年輕人都對健身都非常感興趣。但是好多朋友屬于入門健身,健身動作和節(jié)奏各方面還不是很熟悉。如果沒有專門的指導的話,很容易由于用力不當導致肌肉勞損。極速小編給大家推薦健身專家手機APP。使用這款應用輕松在手機上學習健身動作。我們還可以在應用的指導下學習如何使用器械進行健身。應用會對每一個動作進行解析,防止動作不當。正在健身的朋友還可以制定健身計劃,應用會在我們健身的時候為我們規(guī)劃健身項目和休息時間,非常方便。更有實用的健身工具,輕松計算自己的BMI指數(shù),查詢健身的時候消耗的熱量等數(shù)據(jù)。應用記錄的健身數(shù)據(jù)還可以保存到云端,隨時隨地查詢自己的健身數(shù)據(jù)。歡迎各位健身的朋友下載在線監(jiān)控自己的健身數(shù)據(jù)。
健身專家是一款讓大眾享受專業(yè)級別健身訓練的軟件,包含大量徒手、啞鈴、杠鈴、拉力器和綜合器械動作。詳細的動作介紹,讓你輕松掌握動作要領,并配備健身營養(yǎng)相關資料,“傻瓜式”一鍵載入健身計劃,專業(yè)級別的“有聲有色”跟隨鍛煉模式,讓健身變得簡單有趣。
功能介紹
1.鍛煉模塊:按照制定計劃智能進入訓練模式并伴有教練口號和背景音樂,可以記錄每次動作個數(shù)、動作使用器械重量,語音提醒健身者組間休息等;
2.健身計劃:打造屬于自己的專屬健身計劃,參考計劃一鍵置為自己的計劃,靈活的健身計劃編輯模式,可以編輯每一個動作的個數(shù)、組間休息,還能拖動動作排序,讓健身計劃改變變得簡單;
3.健身營養(yǎng):精選健身食譜以及補劑使用相關知識供健身者參考;
4.學習模塊:清晰的分類:徒手、啞鈴、杠鈴、拉力、其他,每個動作都有動畫指導,并配有詳細的動作說明,旨在讓健身動作學習變得容易;
5.健身工具:簡單測算BMI指數(shù)、運動熱量消耗和人體基礎代謝率等;
6.備份功能:備份、下載自己的健身計劃和健身記錄,換手機刷機健身計劃和記錄不丟失。
注意事項
小編將應用安裝到手機之后,想要將應用打開的時候,應用顯示黑屏,然后閃退。小編估計是應用與手機系統(tǒng)不兼容,導致應用無法運行。