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情緒平衡iOS版是一款能夠幫助你實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)的完美情緒記錄工具,它能幫助你辨別、記錄和探索各種情緒。 通過(guò)這個(gè)平臺(tái),你能觀察一系列統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)、活動(dòng)和游戲,它們皆經(jīng)過(guò)專業(yè)設(shè)計(jì),有利于你的心理健康。它在緩解焦慮的同時(shí),引導(dǎo)你養(yǎng)成更健康的新習(xí)慣。 下載 情緒平衡,開(kāi)始打造你的放松日歷,并掌控你自己的心理健康。
軟件特色
1.在這里你可以去自定義你的情緒,記錄和探索你的各種情緒,是一個(gè)完美的情緒跟蹤器。
2.通過(guò)你的一些操作,統(tǒng)計(jì)一系列的數(shù)據(jù),經(jīng)過(guò)專業(yè)的設(shè)計(jì),有利于你的心理健康哦。
3.在游戲中會(huì)提供一系列的數(shù)據(jù)和減壓游戲,幫助你理解和管理你的每一種情緒。
軟件功能
1.一站式輕松全面的情緒跟蹤,盡情的在線釋放自己的心情。
2.記錄下相應(yīng)的時(shí)間和日期,及時(shí)找到產(chǎn)生情緒的原因。
3.學(xué)習(xí)管理自己是情緒進(jìn)行平衡,讓你健康的更加的美好。
軟件亮點(diǎn)
1.這是一個(gè)能夠給你作出回應(yīng)的情緒跟蹤器,還能夠傾聽(tīng)你內(nèi)心真實(shí)想法。
2.當(dāng)通過(guò)情緒跟蹤器了解到你的內(nèi)心真實(shí)想法后,可以給你提供真正的解決方案。
3.想要激活你的情緒跟蹤器,只需簡(jiǎn)單的從與你的情況相符合的任何情緒中選擇你的感受。