G動(dòng)蘋果版下載 3.3 凱格爾運(yùn)動(dòng)盆底肌鍛煉健康助手

G動(dòng)是一款專業(yè)的盆底肌鍛煉App。以科學(xué)的盆底肌訓(xùn)練課程為核心，幫助使用者隨時(shí)隨地開啟盆底肌鍛煉課程，充分提升盆底肌肌力，預(yù)防臟器脫垂，維護(hù)泌尿和生殖系統(tǒng)健康。

盆底肌是指封閉骨盆底的肌肉群，通過訓(xùn)練它，可以幫助男性用戶更有效地提升控制力，幫助女性用戶更好地控制肌肉群。在國(guó)外，盆底肌訓(xùn)練（又稱凱格爾訓(xùn)練）已經(jīng)非常普遍，而我國(guó)卻尚未普及，亦有很多人想訓(xùn)練卻苦于無門。

特色功能

科學(xué)權(quán)威——這款應(yīng)用是G動(dòng)團(tuán)隊(duì)參考了大量科學(xué)文獻(xiàn)和臨床指南，開發(fā)設(shè)計(jì)的一套權(quán)威性的盆底肌訓(xùn)練方案。
個(gè)性定制——G動(dòng)針對(duì)每一位使用者的具體情況(如年齡，體重等)，為其提供個(gè)性化的盆底肌訓(xùn)練方案。獨(dú)特的訓(xùn)練履歷功能，可以幫助使用者及時(shí)記錄每一天的課程進(jìn)度。

輕松有趣——上百種訓(xùn)練課程，炫酷的訓(xùn)練頁面，女神聲效體驗(yàn)，為使用者打破單調(diào)沉悶的訓(xùn)練方式。定時(shí)提醒，訓(xùn)練小貼士等功能，幫助使用者輕松堅(jiān)持訓(xùn)練，帶G動(dòng)完美融入生活。
快速高效——大量實(shí)例證明，堅(jiān)持訓(xùn)練，使用者最快在完成入門訓(xùn)練后，即可體驗(yàn)到訓(xùn)練效果。
互動(dòng)分享——瀏覽訓(xùn)練履歷頁面，使用者可通過微信、微博或QQ等社交軟件跟愛人、死黨、發(fā)小、男閨蜜、女閨蜜們分享訓(xùn)練感受，get新技能，社交新體驗(yàn)，快快邀請(qǐng)他們一起G動(dòng)吧！

更新日志

調(diào)整部分界面布局；
修復(fù)已知bug；
提升穩(wěn)定性；
提升用戶體驗(yàn)。